離婚と子ども問題の当事者が回復し成長するための７つのステップ（自助グループ用）

  1. 私たちは、離婚と子どもの問題に直面し、その衝撃の大きさに日々の生活すら
    ままならなくなったことを認めます。

  2. 今までの生き方を支えてきた価値観を見つめなおし、他人の評価を恐れること
    なく、あるがままの自分の心と身体を受け容れようと決心します。

  3. あるがままの自分を発見するために今までの生き方を点検し、両親との関係
    から始まる人間関係についても点検をおこないます。

  4. そうした点検の結果を、先を行く仲間たちに見せて語りあい、真の自己の発見
    につとめます。

  5. 自分の生き方の振り返りを続け、新たに気づいた無理な生き方は勇気をもっ
    て変えることを心がけます。

  6. 自分の命の自然な流れとその意味を実感するようになり、その流れに漂うこ
    との落ちつきを楽しむようになります。

  7. これら自分の経てきた成長のステップを、まだ離婚と子どもの問題に苦しむ
    人々に、正確に伝えます。